Personal com sua aluna
MUSCULAÇÃO

Atividade em que utilizamos ou não aparelhos para criar resistência e trabalhar principalmente o sistema musculoesquelético, com o objetivo de ganhar massa muscular e/ou emagrecer. Na musculação, com muito embasamento e criatividade, criamos treinos para os mais variados perfis e objetivos. São treinos totalmente individualizados que utilizam técnicas modernas e inovadoras, sempre em busca de um corpo pleno.